Поздравляю с праздником осеннего равноденствия! Пусть эти дни придадут нам сил для предстоящей зимы!
Необходимо помочь себе — смягчить негативы,избежать трудностей
,убрать лишнее.Для этого предлагаю вашему вниманию несколько ритуалов.
1.Избавляемся от мусора в своей жизни.Действенная,опробованная многими,техника. Нужен пакет с мусором.Поставьте его перед собой. а.Просканируйте свое тело, почувствуйте,где есть напряжение- туда внимание.Руками вынимайте это напряжение из тела и выбрасывайте в мусорный пакет.Освободившееся пространство наполните теплом,солнечным светом.Почувствуйте расслабление. б.Окунитесь в свои обиды- и по одной скидывайте в ведро. Прокрутите мысленно опять эти обидные ситуации- если они уже не вызывают прежних эмоций -хорошо.Если по-прежнему давит обида ,то проделайте несколько раз эту технику до ощущения равнодушия к этой теме.В конце -представьте ситуацию такой,какой бы вы ее хотели для себя видеть.Вызовите в себе ощущение,что это так и было. в.Вспомните и свои вредные привычки,от которых хотите избавиться- вынимайте их из того места,где вы ,как чувствуете ,они обосновались- И ТУДА ЖЕ!Вместо этого внедрите в себя желаемый образ жизни,почувствуйте тепло,комфорт в теле,глядя на себя ,освобожденную от этих привычек и зависимостей. г.Отправьте в мусор и свои качества,которые препятствуют вашему развитию ( неуверенность,раздражительность и пр.)Почувствуйте ,где они засели в вас- о прочь их!Вместо них вселите в себя желаемые качества.Представьте себя такой, к какой стремитесь.Посмакуйте это состояние. Накопленный негативами пакет,завязать и выбросить. Делайте эту технику почаще,и ваши вибрации будут «вкуснее» окружающим,будет улучшаться отношение к вам и вы почувствуете разницу до и после!
2.Для очищения помещения( дома или офиса) используйте лимон.Его кожуру разложите по углам,а сок из мякоти выдавите в ведро с водой .Этим составом и помойте пол.
Успехов,процветания и благополучия нам всем! С уважением,Елена Шахсу